猫咪被吓到恢复时间是不定的，有些猫咪马上就能恢复，有的要几个小时才能恢复，还有些可能需要一天到几天。当猫咪被吓到后需要家长及时安抚，帮助恢复。给猫咪营造一个舒适安静的环境，备好充足的饮水和食物，可以让猫咪自己躲在安全的角落恢复，也可以给予抚摸，给它感受到安全。由于猫咪本身胆小，稍不注意就会受到惊吓。成年后的猫咪，警惕性会强很多，受到惊吓后，会逐渐自行恢复，通常不会有严重的后果。当猫咪2月大以前，可以适当的进行环境训练，防止猫咪在进入家庭生活后胆子过小。

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