首先，需要找到肛门腺的位置，一般为3点钟和7点钟方向，如果长时间没有挤压，可以摸到有点微微鼓起的腺体。其次，需要掌握好力度，一般随着狗狗肛门蠕动的频率轻轻挤压，并且需要注意观察挤出的肛门腺液的性质，如果发黑，一般可能是存在轻度的感染，或者长时间没有挤压肛门腺。

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